Trường THPT Hồng Đức: Kiểm soát cảm xúc, làm chủ bản thân
Sáng thứ Hai đầu tuần, sân trường Trường THCS – THPT Hồng Đức (TP. Hồ Chí Minh) trở nên sôi nổi và tràn đầy năng lượng khi hơn 1.000 học sinh các khối cùng tham gia chương trình với chủ đề “Giao tiếp mạng xã hội thông minh – Kiểm soát cảm xúc, làm chủ bản thân” do ThS. Phạm Doãn Nguyên – Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Hoa Sen (HSU) trực tiếp chia sẻ.
Không khí sôi nổi – năng lượng tích cực lan tỏa
Ngay từ đầu giờ sáng, khuôn viên Trường THPT Hồng Đức đã ngập tràn tiếng cười, sự háo hức và mong chờ. Trong màu áo đồng phục trắng – xanh quen thuộc, các em học sinh hào hứng giơ tay phát biểu, nhiệt tình tham gia vào những câu hỏi, tình huống hướng nghiệp mà chuyên gia đưa ra.
Với phong cách dẫn dắt lôi cuốn và giàu cảm xúc, ThS. Phạm Doãn Nguyên giúp các em từng bước nhận diện và xử lý những cảm xúc tiêu cực, hiểu rõ hơn về chính mình, từ đó biết cách giao tiếp trên mạng xã hội một cách thông minh, kiểm soát cảm xúc để làm chủ bản thân và làm chủ cuộc đời. Những câu chuyện thực tế, ví dụ gần gũi với đời sống học sinh giúp nội dung trở nên dễ tiếp nhận, đồng thời khơi gợi tinh thần tích cực và sự tự tin khám phá năng lực riêng của mỗi bạn.
Giao tiếp thông minh trong thời đại số
Từ những tình huống cụ thể, học sinh được định hướng cách sử dụng mạng xã hội một cách văn minh, đúng mực và có trách nhiệm. ThS. Phạm Doãn Nguyên nhấn mạnh:
“Mạng xã hội là công cụ, không phải thế giới thật. Khi biết chọn lọc thông tin và biết giới hạn cảm xúc, các em sẽ biến mạng xã hội thành nơi học hỏi, kết nối và lan tỏa điều tích cực.”
Qua đó, các em dần nhận ra rằng kỹ năng giao tiếp trực tuyến không chỉ dừng lại ở việc đăng bài, bình luận hay tương tác, mà còn là cách thể hiện giá trị bản thân, tôn trọng người khác và giữ gìn hình ảnh cá nhân trong không gian số.
Kiểm soát cảm xúc – nền tảng của sự trưởng thành
Song song với kỹ năng giao tiếp, chuyên đề còn chú trọng trang bị cho học sinh khả năng hiểu và quản lý cảm xúc. Thông qua các tình huống gần gũi trong học tập và đời sống, chuyên gia giúp các em nhận diện những cảm xúc tiêu cực như tức giận, ghen tị, áp lực… và gợi ý cách chuyển hóa chúng thành động lực tích cực.
Các em được khuyến khích học cách lắng nghe chính mình, rèn luyện sự bình tĩnh và tự chủ trong hành vi, bởi:
“Ai làm chủ được cảm xúc, người đó làm chủ được hành vi và cuộc đời mình.”
Cùng nhau xây dựng môi trường học đường tích cực
Buổi chia sẻ cũng là cơ hội để thầy cô và học sinh cùng nhìn lại cách ứng xử, giao tiếp trong trường học – cả trong không gian lớp học lẫn trên môi trường trực tuyến. Khi mỗi thành viên biết tôn trọng, thấu hiểu và kiểm soát bản thân, tập thể sẽ trở nên đoàn kết, văn minh và chan hòa hơn.
Chuyên đề khép lại trong tiếng vỗ tay vang dội từ hơn một nghìn học sinh, để lại nhiều suy ngẫm và mở ra một hành trình mới – nơi kỹ năng, cảm xúc và nhân cách được nuôi dưỡng song hành.
HSU – người bạn đồng hành cùng học sinh Hồng Đức
Tại khu vực trưng bày hướng nghiệp, đội ngũ sinh viên và cán bộ HSU mang đến cho học sinh Trường THCS – THPT Hồng Đức nhiều hoạt động trải nghiệm thú vị: trò chơi nhận diện tính cách, tìm hiểu học bổng, tư vấn ngành nghề và đặc biệt là thông điệp quen thuộc của HSU – “Tôn trọng sự khác biệt”.
Các em hào hứng chụp ảnh cùng mascot gấu Hoa Sen, cầm trên tay những tấm bảng xinh xắn như “Tôi chọn HSU”, “Học bổng 70%”, “I ❤️ HSU” như một cách thể hiện tinh thần trẻ trung, năng động và dám khác biệt – cũng chính là giá trị mà HSU theo đuổi trong định hướng giáo dục khai phóng.
Đại học Hoa Sen trân trọng cảm ơn Ban Giám hiệu Trường THPT Hồng Đức đã đồng hành cùng HSU trong công tác hướng nghiệp và giáo dục kỹ năng sống, góp phần giúp học sinh phát triển toàn diện, tự tin bước vào tương lai với bản lĩnh và tri thức vững vàng.
TRƯỜNG ĐẠI HỌC HOA SEN – NƠI ĐÀO TẠO HÀNG ĐẦU VỀ KINH DOANH, QUẢN LÝ, CÔNG NGHỆ VÀ SÁNG TẠO
🔗 Fanpage: facebook.com/HoaSenUni
🔎 Tuyển sinh: tuyensinh.hoasen.edu.vn
Thực hiện: Thảo Bình
Phòng Marketing – Truyền thông
